Description

Focus ​in ​the ​Age ​of ​Distraction

Is ​work ​busier ​than ​ever, ​a ​frantic ​rush ​juggling ​meetings, ​emails, ​texts ​and ​tasks? ​

New ​technology ​gives ​us ​the ​possibility ​of ​working ​remotely ​but ​it ​also ​means ​we ​can ​be ​working ​24/7. ​In ​many ​countries ​people ​are ​working ​longer ​hours ​but ​productivity ​has ​not ​increased. ​Information ​overload, ​distractions ​and ​multi-tasking ​mean ​that ​most ​professionals ​are ​spending ​more ​time ​working ​but ​are ​not ​necessarily ​more ​productive.

In ​this ​workshop ​we ​look ​at ​how ​to ​optimize ​your ​attention ​and ​focus ​while ​you ​are ​at ​work ​so ​you ​get ​more ​done. ​And ​how ​to ​mentally ​switch ​off ​to ​enjoy ​your ​time ​outside ​work. ​This ​is ​not ​a ​time ​management ​session. ​Based ​on ​recent ​research ​in ​psychology ​this ​session ​looks ​at ​maximizing ​your ​performance ​by:
• Creating ​headspace ​and ​mental ​energy ​for ​creative ​work ​and ​problem ​solving
• Developing ​your ​focus ​and ​attention ​
• Creating ​boundaries ​between ​work ​time ​and ​your ​time
• Using ​your ​smartphone ​to ​work ​smarter ​not ​harder

More ​about ​the ​speaker

Jane ​Piper ​– ​Organisational ​Psychologist, ​Pipsy ​GmbH
Jane ​Piper ​is ​the ​founder ​and ​CEO ​of ​Pipsy ​GmbH, ​a ​consultancy ​whose ​aim ​is ​to ​make ​work ​better ​is ​a ​digital ​age. ​Jane ​has ​two ​decades ​of ​corporate ​experience ​in ​knowledge ​and ​technology ​driven ​companies ​in ​consulting, ​engineering, ​education ​and ​pharmaceutical ​fields ​with ​Air ​New ​Zealand, ​Honeywell ​and ​Pöyry. ​

She ​is ​a ​New ​Zealander ​who ​has ​been ​living ​in ​Zurich, ​Switzerland ​for ​the ​last ​12 ​years, ​bringing ​a ​unique ​mix ​of ​Kiwi ​creativity ​combined ​with ​Swiss ​organisational ​efficiency. ​Being ​naturally ​curious ​about ​people ​she ​studied ​psychology ​to ​a ​Masters ​level ​and ​became ​a ​New ​Zealand ​Registered ​Psychologist. ​Later ​she ​completed ​MBA ​at ​Henley ​Management ​College ​in ​UK. ​Now ​she ​combines ​her ​people ​and ​business ​skills ​to ​make ​work ​better ​in ​a ​digital ​age.

She ​is ​the ​author ​of ​the ​book ​Focus ​in ​the ​Age ​of ​Distraction ​to ​be ​published ​in ​January ​2018. ​Focus ​in ​the ​Age ​of ​Distraction ​looks ​at ​the ​modern ​age ​of ​work ​and ​how ​we ​can ​improve ​our ​attention ​and ​concentration ​in ​the ​busy ​digital ​age. ​With ​35 ​practical ​and ​pragmatic ​tips ​based ​on ​latest ​research ​in ​positive ​psychology ​and ​neuroscience, ​to ​help ​you ​to ​be ​more ​creative ​and ​productive. ​Be ​more ​focused ​while ​at ​work, ​get ​more ​done, ​learn ​to ​switch ​off, ​then ​get ​on ​and ​enjoy ​life.

Start Your Registration


You can also register a group.